Сегодня, 15:20 | Диана Укладчикова Диана Укладчикова Здоровье
21 0
У людей преклонного возраста меняются особенности рациона.
Фото: ИЗВЕСТИЯ/Анна Селина
Перейти в Дзен Следите за нашими новостями
в удобном формате Есть новость? Присылайте »
AJCN: мясоеды чаще доживают до 100 лет
Употребление мяса оказалось связано с большей вероятностью дожить до 100 лет среди пожилых людей. Результаты китайского исследования опубликованы в The American Journal of Clinical Nutrition.
Ученые использовали данные Китайского лонгитюдного исследования здорового долголетия. Они сравнили питание 1459 человек, достигших 100-летнего возраста, с рационом 3744 участников, которые не дожили до этого рубежа. Исследователей интересовали пищевые привычки людей в возрасте от 80 лет.
При раздельном анализе мужчин и женщин связь между употреблением мяса и достижением ста лет обнаружили только у женщин. Однако дополнительная проверка показала важное ограничение: преимущество наблюдалось в группе с недостаточным весом. В ней ежедневное употребление мяса было связано с повышением вероятности столетия на 44% по сравнению с вегетарианским рационом.
При этом участники, которые не ели мясо, но употребляли рыбу, яйца или молочные продукты, имели сопоставимые с мясоедами шансы дожить до ста лет. Авторы предполагают, что для людей преклонного возраста существенную роль могут играть достаточная калорийность питания и обеспеченность необходимыми веществами.
«Наши результаты подчеркивают важность сбалансированного питания, включающего как продукты животного, так и растительного происхождения, для здорового долголетия», — пишут ученые.
Для разработки рекомендаций людям преклонного возраста авторы считают необходимыми дальнейшие исследования.
Еще больше новостей — у Пятого канала в мессенджере МАКС.
Исследования Ученые Еда Долголетие
Читайте также
Что есть, чтобы жить дольше? Ученые нашли диету для долголетия
Кофе удивил ученых: как напиток влияет на память и настроение человека
+7° 781 мм рт. ст.
47% 82.85
-0.77 93.23
-0.49 🧙♀ Гороскоп на сегодня, 20 октября, для всех знаков зодиака
Нашли ошибку?
Укажите ваш email:
Отправить
Спасибо! Мы получили Ваше сообщение.
Закрыть
